Nieuwsbrief
Gezonde voeding en voldoende beweging in de gemeente
Evenwichtig eten en voldoende bewegen zijn nodig om gezond en fit te blijven. Als lokaal bestuur kan je mensen op de juiste weg zetten. Hoe?
- Informeer burgers over het wat en hoe van een gezonde levensstijl
- Verlaag drempels en versterk de motivatie om gezond te eten en voldoende te bewegen
- Richt de omgeving zo in dat de gezonde keuze voor de hand ligt
Geef zelf het goede voorbeeld
Het Logo begeleidt je bij de uitbouw van een lokaal preventief gezondheidsbeleid. Je kan bij ons ook terecht voor advies bij specifieke acties en projecten, voor materiaal, inspiratie...
Actieve voedingsdriehoek
Voor onze werking rond voeding en beweging hanteren wij de actieve voedingsdriehoek als uitgangspunt. Dit voorlichtingsmodel werd ontwikkeld door het VIGeZ (Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie) en vertaalt theoretische voedingsaanbevelingen naar de praktijk. Het legt op eenvoudige wijze uit hoe je gezond en evenwichtig kan eten en bewegen. Het model is ook vertaald naar allochtone groepen en kinderen.
Uitgebreide info en materialen over de actieve voedingsdriehoek: www.vigez.be/themas/voeding-en-beweging/actieve-voedingsdriehoek