Nieuwsbrief
Promotiematerialen
Onderstaande materialen kunnen acties tijdens de week van de geestelijke gezondheid versterken en ondersteunen. Naast de gratis materialen binnen de Fit in je hoofd-campagne, zijn er extra materialen die je bestelt via het bestelformulier.
Druk je de materialen liever zelf? Vraag de bestanden dan op bij onze communicatieverantwoordelijke.
Meer weten of actie ondernemen?
De Logocoach van elke gemeente helpt je verder om het groeitraject samen te doorlopen.
Doelgroep
Algemene bevolking
Stap 1 tem 10
Deze materialen geven mee bekendheid aan de campagne ‘Fit in je hoofd, goed in je vel’.
De affiches en boekjes zijn ideaal voor in wachtkamers en om activiteiten te kaderen binnen de 10 stappen. De boekjes kunnen worden uitgedeeld tijdens of na een activiteit.
Bestel deze materialen.
Algemene bevolking
Stap 1 tem 10
De 10 stappen op een leuke manier doorlopen een zelftest op een placemat, hoe gemakkelijk kan het zijn! Zo weet je meteen of je glas eerder halfVOL of halfLEEG is!
Bestel de placemats of vraag het bestand op.
Doelgroep
Algemene bevolking
Stap 1: Vind jezelf ok
Complimenten geven versterkt ons menszijn, gevoeligheid en kracht. We bouwen zo aan wederzijds zelfvertrouwen door positieve communicatie te gebruiken. Door elkaar te respecteren, geven we onszelf en anderen de mogelijkheid te herontdekken wat we voor elkaar betekenen...
Deze stickers kunnen tijdens deze week worden uitgedeeld op zo veel mogelijk plaatsen en evenementen, ook leuk om te koppelen aan een workshop, lezing, film…
Bestel de stickers of vraag het bestand op.
Doelgroep
Algemene bevolking
Stap 4: Probeer iets nieuws uit
Iets nieuw doen of iets nieuw leren, zorgt ervoor dat je horizon verruimt. Je kunt er ook andere mensen door leren kennen. Je hoeft geen meesterwerk te creëren of je hoeft geen vreemde dingen te doen. Een boeket veldbloemen schikken, een origineel gerecht bedenken, een brief schrijven, een cartoon tekenen,… Inderdaad, het zijn misschien kleine dingen, maar ze kunnen toch een nieuwe wereld voor je openen! Het zijn allemaal zaken die je zelf kunt doen en die je het gevoel kunnen geven dat je écht leeft.
Met het bonnenkaartje kan je een vriend, collega, buur uitnodigen om samen iets nieuws te proberen.
Dit bonnenkaartje kan tijdens deze week worden uitgedeeld op zo veel mogelijk plaatsen en evenementen, ook leuk om te koppelen aan een workshop, lezing, film…
Bestel bonnenkaartjes of vraag het bestand op.
Doelgroep
Algemene bevolking
Stap 2: Praat erover
Woorden geven aan je gevoelens is niet evident. Met deze buttons wordt iedereen uitgenodigd om zijn of haar emotie van de dag op te spelden en erover te praten.
Installeer in de gemeente een 'Mood Wall' waarop je de buttons bevestigt. Je kan 15 buttons met 15 verschillende emoties bestellen. De gemeente zorgt zelf voor een muur of voor glazen bakken waar mensen hun emoties kunnen kiezen.
Bestel de buttons.
Doelgroep
Algemene bevolking, jongeren
Stap 2: Praat erover
Een taboe wordt beschouwd als ongepast om over te praten. Zeker als het over psychische kwetsbaarheid gaat, hebben mensen vaak angst om hierover te praten. Psychische kwetsbaarheid op een ludieke wijze onder de aandacht brengen geeft hopelijk stof tot praten.
Een tijdelijke en afwasbare tattoo trekt zowel jong en oud aan. De tattoos kunnen tijdens deze week worden uitgedeeld op zo veel mogelijk plaatsen en evenementen, ook leuk om te koppelen aan een workshop, lezing, film…
Bestel de tattoo's of vraag het bestand op.
Doelgroep
Algemene bevolking
Stap 1: Vind jezelf ok
vind jezelf oké, dat begint uiteraard bij jou. En een positief zelfbeeld. Ga de confrontatie aan en plak de stickers met een positieve IK-boodschap op spiegels of ruiten bv. in openbare plaatsen, toiletten in dienstencentra, in de horeca.
Deze stickers kunnen tidens de Week verspreid worden op zo veel mogelijk plaatsen en evenementen, ook leuk om te koppelen aan een workshop, lezing, film...
Bestel de stickers of vraag het bestand op.