Nieuwsbrief
← Vorige
De geluksdriehoek
Een gelukkig leven: dat wensen we elkaar allemaal toe. Maar je ‘gelukkig voelen’ of ‘gelukkig zijn’: wat is dat precies? Het Vlaams Instituut Gezond Leven verzamelde alle belangrijke wetenschappelijke kennis over geluk – Wat is het? Hoe kun je eraan werken? – in de geluksdriehoek.
Met de geluksdriehoek willen we informeren en inspireren. We willen mensen bewuster maken over geluk. En over hoe ze zich gelukkig en goed in hun vel kunnen voelen. We willen hen de weg wijzen over wat ze kunnen doen om zelf aan hun geluksgevoel te werken.
De geluksdriehoek is gebaseerd op uitgebreide literatuurstudie en overleg met experts en heeft twee uitgangspunten:
- Je ‘gelukkig voelen’ is iets wat je voor een stuk zelf kunt beïnvloeden.
- Je hoeft niet altijd het perfecte geluk na te streven.
Voor wie?
De geluksdriehoek is geschikt voor iedereen vanaf 6 jaar.
Wie kan met het model aan de slag?
Lokale besturen, lokale dienstencentra, scholen, onderwijsondersteunende partners, bedrijven, huisartsen, apothekers, verpleegkundigen, welzijnsorganisaties, zorginstellingen ...
Praktisch
Meer info vind je op de website www.geluksdriehoek.be.
Er zijn twee vormingen waarin je de geluksdriehoek van dichtbij kan leren kennen:
-
E-learning voor burgers en professionals: 'Geluk zit in een klein driehoekje'
Ontdek de bouwblokken van geluk en kom meer te weten over de oranje bol die ons soms uit balans kan brengen. Met reflectievragen en korte opdrachtjes helpt de geluksdriehoek je op weg om je geluksgevoel vast te houden of te versterken.
Klik hier om naar de e-learning te gaan.
-
Workshop op maat van professionals: 'De geluksdriehoek: wat en hoe?'
Deze vorming voor professionals introduceert de nieuwe geluksdriehoek. Hoe werd de driehoek ontwikkeld? Wat weten we over geluk? En hoe kunnen we daarmee aan de slag? In deze vorming kom je alles te weten over de bouwblokken van ons geluk en de oranje bol die dat geluk soms uit balans kan brengen.
De vorming duurt minimaal twee uur.
Tarieven (2020): social profit: 300 euro + verplaatsingsonkosten, profit: 450 euro + verplaatsingsonkosten
De vorming wordt gegeven door het Vlaams Instituut Gezond Leven. Contacteer opleiding@gezondleven.be voor meer info.
-
Workshop voor de algemene bevolking: 'Geluk zit in een klein driehoekje'
In deze workshop kom je alles te weten over de bouwblokken van ons geluk en de oranje bol die dat geluk soms uit balans brengt. Naast uitleg over de geluksdriehoek is er ook ruimte voor interactie en oefeningen.
Iedereen vanaf 16 jaar kan de workshop, die zowel fysiek als online kan worden gegeven, volgen. De workshop duurt drie uur en kost 225 euro (+ verplaatsingskosten voor de fysieke workshop). Meer info vind je hier.
Logo Mechelen zet je op weg
Contacteer het aanspreekpunt van de gemeente waar je werkt en we bekijken samen hoe je met deze methodiek aan de slag kan.